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2020年10月2日—昔日民視當家花旦李沛綾,過去曾演出《長男的媳婦》、《飛龍在天》、《金枝玉葉》、《世間路》、《不了情》、《慾望人生》、《娘家》, ...
記者蔡琛儀/台北報導
昔日民視當家花旦李沛綾,過去曾演出《長男的媳婦》、《飛龍在天》、《金枝玉葉》、《世間路》、《不了情》、《慾望人生》、《娘家》,婚後她淡出演藝圈,在出道25年之際,因為貴人鄭進一一句話:「你應是屬於在舞台上、屬於大眾的,而不是只限於在家庭裡。」甚至還對她開玩笑說:「不要一直晾在家裡,要出來走走!」她決定跨足歌壇發行首張EP《LongStay 2020》一圓歌唱夢。
▲李沛綾跨足歌壇發EP《LongStay 2020》。(圖/星火映畫提供)
李沛綾為了這張作品籌備一年多,不但為EP中兩首新歌填詞,更邀來鄭進一擔任製作人,此外她也積極瘦身,靠著運動、飲食調配在一年內「鏟肉」18公斤,身高168公分的她,現在體重約52公斤。
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她其實18歲出道時,曾有唱片公司準備了五年的唱片約想簽她當歌手,不過因家人擔心等原因,最終留下遺憾,不過轉往戲劇發展的她卻星途一路順遂,憑藉著表演天份在演戲這塊大放異彩,但始終未能忘卻唱歌的李沛綾,除了受到鄭進一的鼓勵,「有一年爸爸生病住院,我陪他在病床上聊天,他偶然提到很喜歡看我在舞台上表演,更讓我覺得應該要讓爸爸看到我在螢光幕前很有活力的一面!如今他健康出院,我可以以歌手身分唱歌給他聽,讓他開心,讓這次圓夢發片更有意義。」
▲李沛綾成功瘦身18公斤。(圖/星火映畫提供)
談到減肥心得,李沛綾慢跑及做瑜珈一年,不僅增加肺活量及肢體延展,也成功甩肉,摩羯座的她笑說接下來想挑戰練出腹肌跟馬甲線,問她有無保持凍齡的秘方?她表示:「除了固定運動讓自己身心保持平衡狀態外,可能是因為我是蔬食者,長期只吃蛋奶素,飲食清淡,加上有運動、跳舞流汗,心情自然會愉快,人也看起來會年輕些!」
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