STRONG Nation【7分鐘超有效】訓練 | 訂房資訊網
2020年6月16日—我們稱此課程為HITT(HightIntensityTempoTraining，高強度節奏性運動訓練)。為了提高訓練的效果，STRONGNation™的音樂跟動作是經過 ...
2020年6月16日 — 我們稱此課程為HITT (Hight Intensity Tempo Training，高強度節奏性運動訓練) 。為了提高訓練的效果，STRONG Nation™ 的音樂跟動作是經過 ...
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課程介紹 | 訂房資訊網
STRONG Nation | 訂房資訊網
STRONG Nation是全新的高強度間歇性訓練(HIIT)！加入Zumba的趣味性，融合強烈的節奏。課程中隨著特定的音樂與節拍，將高強度運動編排在一起；課程中會 ... Read More
跟著烏梅動茲動 | 訂房資訊網
2020年11月28日 — 再次介紹-STRONG Nation™ 原課程名稱為「STRONG by ZUMBA®」改為「STRONG Nation™ 」記得喔!!!!!!! 屬於「肌力訓練」課程, 是訓練課程 ... Read More
STRONG Nation【7分鐘超有效】訓練 | 訂房資訊網
2020年6月16日 — 我們稱此課程為HITT (Hight Intensity Tempo Training，高強度節奏性運動訓練) 。為了提高訓練的效果，STRONG Nation™ 的音樂跟動作是經過 ... Read More
教練團隊也愛的，Strong Nation | 訂房資訊網
2019年11月8日 — 與Zumba相較之下，STRONG by Zumba這堂課程更著重在肌力，利用紮實的間歇訓練與徒手動作，完成 ... 我們來介紹什麼是Strong Nation呢? Read More
力量與音樂的結合甚麼是STRONG by Zumba | 訂房資訊網
STRONG by Zumba®是一項革命性的高強度訓練，以音樂為主導，激勵您達成終極健身目標。 STRONG by Zumba® 的故事. 音樂是最好的推動力，它會激勵你完成 ... Read More
教練們也愛的入門有氧課程- | 訂房資訊網
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